肩痛い

腰とか首肩コリは結構慢性的にあるんですけど、先週末から右の首から肩にかけて痛い。
一番の原因は金曜に釣りに行って寒さに震えるような中で投げ続けた事でしょうね。キス釣りでも秋寒くなってくると同じ感じになるし。
トレーニングもしてるのでそれも良くないのかも。まぁ、そのうち治るだろうけど、無理すると長引きそう。