ビリー応用プログラム

３月末くらいから少しづつビリー再開して、ここ２週間くらいは出来るだけ毎日基本プログラムをやるように本格復帰って所です。まぁ、週末や平日釣行などで出来ない日も多いけどｗ
そろそろ体も慣れてきたので、今日は数ヶ月ぶりの応用プログラムに挑戦。んー、やっぱり応用は酷い。下半身が悲鳴を上げますね。なんとかやり切ったものの、所々涙目でしたｗｗｗ
再開してからのビリーはキツイでしけど、２週間くらいで少し体が引き締まった気がします。まぁ、まだまだ去年の比じゃないですけどね。去年の肉体とスタミナが欲しい。。。